O Núcleo da Mulher Empresária (NME) da ACIOC realizou, no dia 21 de março, a 3ª edição do evento “Chá, Moda e Conversa”, reunindo mulheres em uma tarde voltada ao networking, à troca de experiências e a conteúdos sobre bem-estar. O encontro ocorreu no Restaurante Bordignon, em Joaçaba, e contou com a participação da nutricionista funcional e esportiva Cristine Frank.

O evento teve a presença de mais de 100 mulheres e contou com momentos de integração, sorteio de brindes, espaço para registros e experiências voltadas ao público feminino. O destaque da tarde foi o bate-papo conduzido por Cristine, que abordou o tema “Sem Dieta Maluca: Estratégia na Vida Real”.

Durante a conversa, Cristine Frank enfatizou a importância de um olhar mais amplo sobre a alimentação, indo além de dietas restritivas. “A gente falou sobre uma alimentação consciente, que leva em conta não só o aspecto nutricional, mas também o emocional e o social. Não é só nutrir, é entender o contexto da mulher”, explicou.

Segundo ela, a rigidez e o perfeccionismo podem prejudicar a constância nos hábitos saudáveis. “Se a gente for muito rigoroso, não se consegue ser constante e sustentável. E é assim que se alcançam resultados, tanto na alimentação quanto na atividade física”, pontuou.

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A nutricionista também destacou a relevância de momentos coletivos como o próprio evento. “Aqui, a gente mostra que é possível estar com amigas, comer sem culpa e de forma equilibrada. A comida também é social, e isso precisa ser considerado”, disse.

De acordo com a coordenadora do Núcleo da Mulher Empresária, Patrícia Braghin, o evento foi construído de forma colaborativa pelas integrantes do núcleo. “Foi feito a muitas mãos, com mulheres engajadas, conciliando trabalho, família e outras responsabilidades. Quando a mulherada se junta, ninguém segura”, comentou.

Ela ressaltou ainda que o Chá superou as expectativas e reforçou o propósito do grupo. “A mulherada participou ativamente, fez perguntas, tirou suas dúvidas. Foi um sucesso, e estamos muito felizes com o resultado”, destacou Patrícia.

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Saiba mais

No dia 31 de março, a ACIOC realizará a reunião de sensibilização dos núcleos, no Polo Inovale, em Joaçaba, a partir das 19h. A proposta é apresentar o funcionamento, incentivar a participação e ampliar a integração de novos integrantes em todos os núcleos da Associação. Toda a comunidade empresarial está convidada.

Fonte: Acioc.com.br

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